- Povećava mišićnu masu i snagu
- Poboljšava oporavak mišića nakon fizičke aktivnosti
- Lako probavljiv
- Smanjuje apetit kada ga koristite prije obroka
- Sadrži manje od 1% laktoze na 100g
Micro Whey Lactose Free sadrži visokokvalitetni whey protein biološke vrijednosti BV104 dobijen iz mliječnih proizvoda i sa aminokiselinskim profilom koji je veoma sličan onom u ljudskom mišiću. Biološka vrijednost je pokazatelj koji nam govori u kojoj mjeri hrana zadovoljava unos aminokiselina kod osoba. Hranu koja ima biološku vrijednost 100, možemo unijeti dvostruko manje, nego hranu koja ima biološku vrijednost 50, a opet unijeti istu količinu najvažnijih gradivnih elemenata mišića, odnosno aminokiselina. Ova vrijednost ovisi o aminokiselinskom profilu hrane i sposobnosti varenja te hrane, te je definirana omjerom očuvanog i apsorbiranog dušika.
Micro Whey Lactose Free sadrži 84% proteina izolata (25g) i veoma mali udio masti (0,9g) i ugljikohidrata (1,2g) po serviranju. Bogat je esencijalnim aminokiselinama, posebno razgranatim lancem aminokiselina (BCAA), a također sadrži i dijelove proteina kao što su glikomakropeptidi sa glikogenskom funkcijom (koriste glukozu iz aminokiselina kao što su glicin, valin, izoleucin i alanin).
Protein u ovom proizvodu poboljšava sintezu proteina, omogućava brz oporavak mišića nakon intenzivne fizičke aktivnosti, povećava mišićnu masu i snagu, zbog čega ga je najbolje koristiti neposredno nakon treninga ili druge fizičke aktivnosti. Istraživanja su pokazala i da upotreba whey proteina prije obroka, smanjuje apetit za nekih 50%. Također, povećava i gustinu kostiju, te poboljšava imunitet i srčane funkcije. Sadrži aminokiselinu koja se zove cistin i koju tijelo koristi za proizvodnju glutationa (snažnog antioksidansa, možda i najvažnijeg za ljudsko tijelo) koji može spriječiti štetne posljedice koje izazivaju slobodni radikali.
Upotreba: Konzumirajte jednu mjericu (30g) sa 300ml vode odmah nakon treninga
